为庆祝第42个教师节，丰富校园文体生活，落实暖心关爱教职工工作，动员全体教职工养成积极向上、健康快乐的工作生活习惯，学校工会将开展八段锦公益培训活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
礼赞教师节健体润初心
二、活动对象
全校在职教职工
三、活动时间
2026年9月10日—9月30日。利用课外活动时间，开展零基础教学，每周两次课，每课时约60分钟。（9月10日下午三点正式开课）
四、活动地点
学校体育馆105室
五、培训内容
本次培训专为教职工量身设计，采用“动作拆解+呼吸指导+集体练习+一对一纠错” 模式。重点针对肩颈僵硬、腰背疲劳、久坐体虚等教师常见问题，系统教授标准八段锦全套功法，帮助大家疏通经络、放松身心、舒缓压力。
六、相关要求
1.请参训教职工穿着宽松运动服饰、运动鞋，便于舒展锻炼。
2.训练量力而行，根据自身身体状况调整动作，安全第一。
3.请按时参训，自觉维护现场秩序，保持场地整洁。
七、其他事项
1.参训教职工可领取教师节暖心纪念品一份。
2.请各单位将参加培训人员名单于9月9日17:00前发送到石江宏校内邮箱。
工 会
2026年9月8日